Rückbildungsgymnastik

Du findest keinen passenden Rückbildungskurs?

 

Du möchtest eine 1:1 Rückbildungsgymnastik mit individueller Betreuung?

Dann ist die individuelle Rückbildungsgymnastik (Selbstzahlerleistung, bzw. teilweise Unterstützung durch die private Krankenversicherung) genau das Richtige für Dich!

 

Wir können ganz gezielt auf Deine Wünsche und Bedürfnisse eingehen!

Warum ist Rückbildungsgymnastik so wichtig?

 

Während der Rückbildung passiert so viel im Körper! Alles muss erstmal wieder seinen Platz finden und sich auf "nicht mehr schwanger" einstellen. 

Das gilt für Muskeln, Bände, Organe, das Herz-Kreislauf-System, das Hormonsystem und das Verdauungssystem.

 

Das dauert seine Zeit und braucht die richtige Unterstützung in Form von gezielter Rückbildungsgymnastik, dem richtigen Alltagsverhalten und dem Wissen um Dinge, die man vermeiden soll!

 

Rückbildungsgymnastik ist die Basis, auf der Du aufbauen kannst!

 

Rückbildung ist keine "normale" Fitnessgymnastik, sondern spezielle und funktionelle Gymnstik durch erfahrene und spezialisierte Therapeuten!

Rückbildungsgymnastik

ist wichtig,

um die Regeneration zu unterstützen

und

um Spätfolgen wie Schmerzen, Organsenkung, Inkontinenz, usw. zu vermeiden!

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